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定期清洁是保持家庭健康的重要组成部分. Each day we encounter millions of bacteria, 其中大部分都是健康和健康所必需的. Some bacteria affect you and can be harmful, 特别是对于那些免疫系统薄弱和患有潜在疾病的人. In order to ward off diseases and feel good about you, 正确的仪容仪表和健康的个人习惯是必需的.

A Complete Guide to Household Hygiene

卫生是一个人保持健康和预防疾病的条件和做法. 个人卫生对促进健康至关重要. 在今天的社会,卫生是非常重要的健康和社会原因. It’s a team effort rather than just one person’s job. 最好把目标放在特定的地方,比如卧室, kitchen, bathroom, and living room. 以下是你必须遵循的最佳家庭卫生贴士,以预防或减少感染的风险;

  • Shoe Off at the Door

鞋的底部比浴室的表面更容易携带胃细菌. 为了避免病毒在家里传播,确保每个人在门口都脱鞋.  

  • Hygiene in Living Areas

这是所有人从外面聚集到一起的第一个房间. 每个人都聚在客厅里,所以肯定有潜伏的细菌. 首先,擦拭所有人接触到的表面或区域. 为了防止感冒和细菌传播,你首先需要擦拭的地方是工作台, tables, door handles, etc. 每个房间都应该有一个垃圾桶,纸巾用完后要马上处理掉.

如果你在你的宠物周围保持良好的卫生习惯,这将会有所帮助. 宠物是细菌的磁铁,所以它们应该干净整洁.

当你抱过宠物或宠物舔过它们后要洗手. 此外,当你发现垃圾托盘被使用后,要清理它们.

  • Hygiene Tips for the Kitchen

厨房是我们准备和消费食物的地方. 所以,为了保持良好的卫生和健康,请保持厨房清洁和无菌. 首先,准备食物之前和之后都要洗手. 当你准备好鸡蛋和生肉后,清洁厨房的表面,因为它们是厨房里最常见的有害细菌来源. 要特别注意清洁厨房里你放置贝壳或包装的地方. 准备食物后要彻底清洁表面.

To avoid cross-contamination, 试着为每种食物买不同颜色的砧板,因为生肉会污染其他食物.

用纸巾把你弄脏的东西清理干净,然后尽快处理掉. 在厨房里使用大量的纸巾是完美的选择. 清洁烤箱、炉子、冰箱、墙壁和窗户.

  • Hygiene Practices in the Bathroom:

在浴室里保持良好的卫生和健康都与厕所卫生有关. 浴室是每个家庭中最明显的卫生危险区. 每天清洁洗手盆、淋浴间、镜子、架子和拖地. 在浴室使用最好的抗菌洗手液. 确保每个人上完厕所后用肥皂洗手. To make this more exciting and enjoyable, 选择一种带有你喜欢的香味的抗菌洗手液. 用旧手巾或牛仔裤擦手是洗手后双手不卫生的最快方法之一. 因此,为了避免这种情况,在浴室里放一些吸水纸巾晾干手. 这样,每个人都可以毫不费力、干净地擦干自己的手.

Wash your hands more often. Wash them after using the toilet, touching bins, blowing the nose, sneezing, touching animals, changing a nappy, etc.

  • Hygiene Inside Bedroom

卧室也是一个重要的地方,在那里应该有效地清洁,以防止疾病. 每隔3 - 5天更换床单,然后把毯子和床垫放在阳光下晒几个小时. Sweep and wash the floors daily. Dusting the shelves, removing cobwebs, cleaning out cupboards, and walls, 为了保持良好的卫生,每天都要擦窗户.   

  • Bins

不要忘记垃圾桶,因为它们是细菌的中心. 如果你试着使用一个有闭合盖子的垃圾箱,那将是最好的. The kitchen bin can be a hot spot for food spoilage. 所以尽量每天清洁垃圾桶,接触垃圾桶后要洗手. Also, make sure to wipe down any common touchpoints.

Frequently Asked Questions

Q: Why should I go for Cris’s Cleaning Services?

Cris的清洁服务提供了许多优势. 他们是一个小型和专门的清洁服务,他们是准时的,有专业的客户. 当涉及到我们的时候,他们保持着最高的标准 work and employees. 他们用最安全、最有效的方法让你的家变得清新、干净. 

They offer a variety of services. These services include maid service, move-in/move out cleaning, Airbnb cleaning, post-construction cleaning, window cleaning, office and commercial services, and luxury cleaning. 这些服务将帮助您保持您的家在任何时候都令人惊叹的外观和气味.

Q: How to Find and Contact Cris’s Cleaning Services?

你可以在Waddell路惊喜号15411找到Cris’s Cleaning Services, AZ 85379’ or call the services on (602) 574-3916. 

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按照家庭卫生贴士来保护你爱的人免受细菌、细菌和感染. 保持活跃和健康,你就能充分享受生活. 在冠状病毒危机时期,你的家应该是最安全的地方. 按照以上简单而实用的建议,你可以让你的房子更干净、更有生气. 请在评论中告诉我们这篇文章是如何帮助你保持家庭卫生的?